おはようございます。海徳ひろしです。
安佐南区八木の農家さんに夏野菜を紹介していただきました。
夏野菜には、ビタミンやカリウムなど、さまざまな種類の栄養
が豊富に含まれています。

●モロッコいんげん

●枝豆

●なすび

●ミニトマト

これからが夏も本番になりますが、夏バテや熱中症対策に、
夏野菜を使った料理をしっかりと食べたいと思います。

2020/07/21